Begin met yoga: de fundamenten

Beschrijving van de dienst

Ben je nieuw met yoga of wil je de basisprincipes opfrissen? Dan is onze Yogales voor Beginners precies wat je zoekt! Tijdens deze les dompelen we je onder in de wereld van yoga waarbij de focus ligt op basishoudingen, ademhalingstechnieken en de fundamenten van mindfulness. Wat kun je verwachten? -Een warme en uitnodigende omgeving waar iedereen welkom is, ongeacht ervaring of flexibiliteit. -Instructies die stap voor stap worden uitgelegd, zodat je de houdingen op de juiste en veilige manier leert. -Persoonlijke aandacht van onze gecertificeerde yogadocent, die je helpt met aanpassingen en positionering. -Een kans om te ontspannen, stress te verminderen en een connectie te maken met je lichaam en geest. Praktische Informatie: -Draag comfortabele kleding waarin je je gemakkelijk kunt bewegen. -Zorg ervoor dat je 10 minuten voor aanvang aanwezig bent, zodat je rustig kunt settelen. -Meld je nu aan en begin jouw reis in de wereld van yoga. Ervaar de voordelen voor lichaam en geest. Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, geslacht of ervaring. Wij kijken er naar uit om je te verwelkomen in onze yogastudio!

Annuleringsbeleid

Kosteloos annuleren van je boeking voor een prive- en groepsles yoga- of pilatesles kan tot 24 uur voordat de les begint. Voor andere diensten zoals trainings etc. gelden andere voorwaarden, zie algemene voorwaarden.

Contactgegevens

• Gravinnen van Nassauboulevard 37, Breda, Nederland

  +31651350547

  marlies@youarethebuddha.com