Hatha Yoga

Beschrijving van de dienst

Een hatha yogales is een toegankelijke allround yoga les die geschikt is voor alle niveaus. In de les doen we onder andere ademhalingsoefeningen, zonnegroeten en balanshoudingen. De houdingen worden doorgaans langzamer beoefend en met meer statische houdingen dan een Vinyasa-flow of Ashtanga-les. Dat betekent niet dat het makkelijker is. Doordat je langer in een houding bent, kun je deze houding bewuster uitvoeren. Hatha-lessen zijn tegenwoordig een klassieke benadering van ademhaling en oefeningen.

Annuleringsbeleid

Kosteloos annuleren van je boeking voor een prive- en groepsles yoga- of pilatesles kan tot 24 uur voordat de les begint. Voor andere diensten zoals trainings etc. gelden andere voorwaarden, zie algemene voorwaarden.

Contactgegevens

• Gravinnen van Nassauboulevard 37, Breda, Nederland

  +31651350547

  marlies@youarethebuddha.com