top of page

The Team

Who We Are

Yoga at Home

discover the
essence

The Shankavarta Mudra: sign of inner peace and wisdom

Our logo, the Shankavarta Mudra, is more than an aesthetic symbol. It is an invitation to embrace the silence within and listen to the whispers of your intuition. This mudra, which has its roots in the rich yoga tradition, is a physical manifestation of the inner journey towards self-knowledge and harmony.

How do you perform the Shankavarta Mudra?

  1. Starting position: Bring your palms together in front of your heart, as a sign of respect for your inner peace and wisdom.

  2. Fingertips Together: Connect your fingertips together and gently push your palms apart, symbolizing the connection between yourself and the world.

  3. Right Index Finger To The Center: Lower your right index finger to your heart, inviting self-reflection and a dialogue with your deepest self.

The Shankavarta Mudra is a constant reminder of the power of inner silence and the wisdom that lies dormant within us all. It is a call to pause for a moment, away from the hustle and bustle of everyday life, and listen to what is in your heart and soul.

cool-buddha-happy-cartoon-lotus-position

'You Are The Buddha': Een Uitnodiging tot Ontwaken

De naam 'You Are The Buddha' draagt een diepe en persoonlijke boodschap. Het betekent 'de ontwaakte', en nodigt je uit om te ontwaken voor de kracht en wijsheid die in jezelf schuilt. Bij Yoga Academy 'You Are The Buddha' geloven we dat iedereen het potentieel heeft om een leven te leiden vol vrede, helderheid en mededogen.

 

Deze naam is een belofte, een erkenning van de oneindige mogelijkheden binnen elk individu. Het is een uitnodiging om op een reis te gaan – een reis van zelfontdekking, zelfrealisatie en zelfliefde. Het is een pad dat je leidt naar de 'Buddha' in jezelf, naar het ontwaken van je eigen unieke potentieel.

 

Sluit je aan bij onze gemeenschap en begin aan je pad van zelfontdekking en ontwaken. Laat 'You Are The Buddha' niet alleen een naam zijn, maar een levenshouding, een belofte aan jezelf. Stap binnen in onze wereld van yoga, en laat ons samen ontwaken voor de buitengewone kracht en vrede die in ons allen leeft.

'You Are The Buddha': Een Uitnodiging tot Ontwaken

Discover the Essence: Our Logo and the Meaning of 'You Are The Buddha'

Welcome to a page dedicated to the heart and soul of Yoga Academy 'You Are The Buddha'. Here we delve deeper into the meaning of our signature logo, the Shankavarta Mudra, and reveal the inspiring philosophy behind our name. In addition, on this page you will also find our mission and vision, which form the core of everything we do and offer in our academy.

 

Station Breda.jpeg

Visie

We see yoga as a key to balance and well-being in a hectic world. Our goal is to make yoga accessible to everyone, to reduce stress, increase mental clarity and promote physical health. We are committed to practical yoga that supports everyone towards a healthier and more balanced life.

IMG_5578.jpeg

We offer comprehensive yoga training courses that not only teach teachers technical skills, but also anchor them in the ethics and philosophy of yoga. Our mission is to enrich the lives of others by inspiring students to deepen their yoga journey.

Missie

bottom of page