Doe mee met het 108 zonnegroeten evenement!

Schrijf je nu in voor deze unieke en inspirerende yoga-uitdaging! Bij iedere wisseling van het seizoen voeren we 108 zonnegroeten uit. De volgende editie is op 22 september van 09:30 uur tot 12:00 uur aan het begin van de herfst equinox.

 

Waarom 108 Zonnegroeten?

Het getal 108 heeft een diepe spirituele betekenis in yoga en de oosterse filosofie:

• Heilige Plaatsen: 108 heilige plaatsen in India.

• Upanishads: 108 heilige teksten in de Vedische traditie.

• Gebedskralen: Mala's hebben 108 kralen voor meditatie.

• Astronomie: De afstand tussen de aarde en de zon is ongeveer 108 keer de diameter van de zon.

 

Door 108 zonnegroeten te doen, verbinden we ons met deze oude traditie en brengen we harmonie en evenwicht in ons lichaam en geest. We markeren iedere seizoenswisseling met deze krachtige praktijk om ons lichaam en geest te reinigen en te vernieuwen.

​

Wat is een herfst equinox?

De herfst equinox, ook wel bekend als de herfstequinox, vindt plaats wanneer de zon precies boven de evenaar staat, waardoor dag en nacht bijna overal ter wereld even lang zijn. Dit markeert het begin van de herfst op het noordelijk halfrond en wordt gezien als een tijd van balans, reflectie en vernieuwing.

​

Belangrijke Details

• Datum: 22 september 2024

• Tijd: van 09:30-12:00 uur

• Toegankelijkheid: Zowel beginners als gevorderden zijn welkom

• Muziek: Live muziek door Wim Dictus en Hubert Aanraad met 'Floating on Sounds'

• Prijs: €25, gebruik de kortingscode ACADEMY voor een gereduceerd tarief van €15

• Inschrijven: De link komt binnenkort beschikbaar via Hipsy.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Waarom Meedoen?

• Unieke Ervaring: Combineer yoga met live muziek.

• Gezondheidsvoordelen: Versterk je spieren, verbeter je flexibiliteit en houding, en bevorder je algehele welzijn.

• Gemeenschap: Sluit je aan bij een liefdevolle en ondersteunende yoga gemeenschap in Breda.

• Intentie: Gebruik dit krachtige ritueel om je persoonlijke intenties te manifesteren en je hart te volgen.

 

Voorbereiding

Om goed voorbereid te zijn, kun je deelnemen aan de yogalessen bij 'You Are The Buddha'. We oefenen de zonnegroet en passen deze aan op jouw niveau, zodat je vol vertrouwen kunt deelnemen aan het evenement.

 

Dit evenement wordt mogelijk gemaakt door Yoga Academy You Are The Buddha, en we verwelkomen alle yoga studios en deelnemers. Laten we samen iets bijzonders creëren en de kracht van yoga vieren!

 

Schrijf je vandaag nog in en word deel van deze unieke yoga viering. Mis deze kans niet om jezelf uit te dagen en een onvergetelijke ervaring te beleven!

 

We kijken ernaar uit om samen met jou deze speciale dag te vieren!

 

Met warme groet,

Team You Are The Buddha

​