Laura
🇳🇱 Hoewel Laura nog niet lang lesgeeft, oefent zij al jaren trouw.
Yoga hielp haar kracht en souplesse op te bouwen, maar vooral om aandacht, stilte en innerlijke rust te ontwikkelen. In haar lessen verbindt ze adem en beweging als anker voor focus. Je beweegt met intentie, je houdt postures met meer bewustzijn, en je leert jouw grenzen vriendelijk te respecteren.
Laura is gecertificeerd 200-uur Hatha Yoga docent. Haar achtergrond in acrobatische sporten geeft haar een scherp oog voor lichaamshouding, uitlijning en de kleine nuances van bewegen. Zo kan zij duidelijke, veilige aanwijzingen geven en je helpen om je practice op een rustige manier te verdiepen. Haar benadering is persoonlijk en ondersteunend, gericht op groei, veerkracht en kalmte.
Hatha & Vinyasa
🇬🇧 Laura has practiced for many years and recently began teaching with the same dedication. Yoga strengthened her body, and just as importantly, it cultivated focus, awareness and a grounded stillness. In class she links breath and movement as an anchor, guiding you to flow with intention and hold postures with clarity and ease.
Laura is a certified 200-hour Hatha Yoga teacher. With a background in acrobatic sports, she has a keen eye for alignment and subtle movement, offering clear, safe cues to help students deepen their practice at a sustainable pace. Her approach is personal and supportive, focused on growth, resilience and calm.