Yoga verbindt – Internationale Yogadag 2025 in het Valkenbergpark

Thema 2025: One World, One Health

Op 21 juni vierden we wereldwijd de kracht van yoga. In Breda deden we dat samen in het Valkenbergpark, met een bijzondere ochtend die in het teken stond van adem, aandacht en verbinding – met jezelf, elkaar en de aarde. Het wereldwijde thema dit jaar: One World, One Health, bracht ons terug naar de essentie van yoga: het herstellen van balans, niet alleen in onszelf, maar ook in onze relatie met de wereld om ons heen.

Samenwerking met hart en ziel

Dit jaar mocht Yoga Academy You are the Buddha bijdragen aan het officiële programma van Internationale Yogadag 2025, in samenwerking met de Ambassade van India, The Chai Affairs, en de Vivekananda Yoga University (VaYU).

Een bijzondere samenwerking, waarin traditie, gastvrijheid, wetenschap en lokale verbondenheid samenkwamen – midden in het park, vlakbij het station van Breda.

Wereldwijd verbonden op de adem

Om precies 10.00 uur gaven wij een yogales volgens het internationale Protocol . Deze les wordt op 21 juni wereldwijd op hetzelfde moment beoefend – van Delhi tot New York, van Tokyo tot Breda. Een krachtige symboliek: miljoenen mensen die op hetzelfde moment bewegen, ademen en verstillen.

De les was toegankelijk voor iedereen – ervaren yogi’s, nieuwsgierige voorbijgangers en mensen voor wie yoga een eerste kennismaking was. De sfeer was open en vriendelijk. De zon werkte mee, de vogels zongen zacht – het voelde alsof de natuur zelf ook meedeed.

Thee, fruit en ontmoeting

Na afloop was er vers fruit, verzorgd door The Chai Affairs, en een kopje echte yogathee van ons – zoals we dat na elke les doen: met aandacht, liefde en tijd om even na te voelen.

Eén wereld, één adem

Het thema One World, One Health kreeg tijdens deze ochtend handen en voeten. We voelden het in de ademhaling, in het samenzijn, en in de zachtheid van beweging die verder reikt dan het fysieke. Yoga als brug tussen gezondheid van lichaam, geest, gemeenschap en planeet.

We zijn dankbaar voor ieders aanwezigheid – voor de openheid, het vertrouwen en de gedeelde intentie om samen stil te staan bij wat écht voedt.

🎶 Live muziek als dragende onderstroom

De hele les werd gedragen door de live klanken van Wim en Hubert van Floating on Sounds. Hun muziek – met hangdrum, gitaar en klankschalen – bracht een zachte, meditatieve bedding onder de houdingen en ademhalingsoefeningen. Het ritme van de muziek hielp deelnemers om nog dieper in de ervaring te zakken. Een prachtig voorbeeld van hoe yoga, klank en verbinding samenkomen.

Foto’s en herinneringen

De foto’s van deze bijzondere dag delen we binnenkort via onze website en Instagram.

Met een diepe buiging voor wie er was – en wie meedeed, waar ook ter wereld.

Namaste

Marlies Tobias

Yoga Academy You are the Buddha📍 In station Breda – en vandaag ook midden in het park.