KERNVRAAG: Wat is hier, voor deze deelnemer, in dit moment passend?
VERDIEPING NA HET FESTIVAL
Deze bijscholing is de vervolgdag
Op het VYN Yogafestival 2026 volgden 40 yogadocenten de workshop 'Van klacht naar passende les'; terwijl het maximum op 35 stond.
Deze bijscholing is de verdiepende vervolgdag. Dezelfde kernvraag, meer tijd, meer oefening en meer ruimte om echt te oefenen per onderwerp.
"Je hebt echt mijn ogen geopend." — Deelnemer VYN Yogafestival 2026
"Heel confronterend, en precies wat ik nodig had." — Deelnemer VYN Yogafestival 2026
Meer ruimte om echt te oefenen.
WERKMODEL
Herkennen, aanpassen en doseren
Voor deze bijscholing ontwikkelde Marlies een helder werkmodel voor de groepsles: herkennen, aanpassen en doseren. Dit model helpt yogadocenten om lesrelevant te kijken, passende keuzes te maken en bewuster te doseren met tijd, intensiteit en prikkel. Drie stappen die je direct kunt toepassen in je eigen lessen.
01
HERKENNEN
Wat zie je aan belastbaarheid? Je leert kijken naar signalen zoals tempo, spanning, adem, herstel, bewegingszekerheid en hoe iemand meedoet of afhaakt.
02
AANPASSEN
Wat helpt hier? Je leert hoe je oefeningen en overgangen toegankelijker maakt met meer steun, minder complexiteit en meer voorspelbaarheid.
03
DOSEREN
Aan welke knop draai je? Je leert werken met tijd, intensiteit en prikkel, zodat een les beter aansluit op verschillende deelnemers binnen dezelfde groep.
Hoe maak je een groepsles toegankelijker voor deelnemers met stress, laag energieniveau, pijn of verminderde belastbaarheid, zonder te medicaliseren en zonder dat de les zijn kracht verliest?
In deze bijscholing werk je met een helder werkmodel: herkennen, aanpassen en doseren. Niet de diagnose staat centraal, maar de belastbaarheid van de deelnemer in het moment.
Wat is hier, voor deze deelnemer, in dit moment passend?
DE DRIE DOSEERKNOPPEN
Tijd, intensiteit en prikkel
Therapeutischer lesgeven begint niet met meer technieken. Het begint met beter kijken, doseren en kiezen.
TIJD
Korter of langer vasthouden, meer pauze, langzamer tempo. Tijd is de makkelijkste knop om aan te draaien.
PRIKKEL
Minder woorden, keuzes, overgangen en coördinatie. Vaak zit hier de meeste winst; en de meeste onbewuste druk.
INTENSITEIT
Kleiner bewegen, minder inspanning vragen, minder draagkracht of range vragen. Minder is hier een volwaardige keuze.
VOOR WIE
Voor yogadocenten die preciezer willen lesgeven
Je hoeft geen yogatherapeut te zijn om aan deze dag deel te nemen. Juist als docent in de groepsles kun je met kleine aanpassingen veel verschil maken.
-
Je wilt groepslessen toegankelijker maken voor uiteenlopende belastbaarheid
-
Je wilt beter leren doseren bij stress, vermoeidheid, pijn of overprikkeling
-
Je wilt leren kijken zonder te medicaliseren
-
Je zoekt praktische handvatten voor de dagelijkse lespraktijk
-
Je wilt je lessen veiliger, duidelijker en beter doseerbaar opbouwen
"Luchtig en interactief, toegankelijk uitgelegd en direct uitvoerbaar." — Deelnemer VYN Yogafestival 2026
WAT LEVERT HET OP
JE GAAT NAAR HUIS MET
Een helder werkmodel dat je morgen al kunt toepassen in je groepsles
Concrete ideeën voor je eigen lesopbouw en aanpak
Meer zicht op tijd, intensiteit en prikkel als concrete doseerknoppen
Meer vertrouwen in het begeleiden van deelnemers met uiteenlopende belastbaarheid
PRAKTISCHE INFORMATIE
Wat, waar en wanneer
Type
Praktische bijscholing voor yogadocenten
Groep
Kleine groep (6-12 deelnemers)
Duur
1 dag · ± 6 uur
Datum
Najaar 2026
Datum volgt
Locatie
Yoga Academy
You Are The Buddha
In Station Breda, naast Starbucks
Doelgroep
Voor yogadocenten met minimaal een basisopleiding
INTERESSE
Wil je erbij zijn?
Er is nog geen definitieve datum bekend. Wil je op de hoogte blijven of je interesse alvast doorgeven voor de eerstvolgende editie?
Stuur een e-mail en vermeld:
-
je naam
-
dat het gaat om de bijscholing Van klacht naar passende les
-
of je alleen interesse wilt tonen of als eerste een plek wilt reserveren zodra de datum bekend is
Verdieping na het festival
Na het VYN Yogafestival zijn er al aanmeldingen binnengekomen.
De groep is klein: 6–12 deelnemers.
Vroeg interesse doorgeven = eerste kans op een plek.
GRATIS PREVIEW
Benieuwd naar de insteek van deze bijscholing?
Download hier de handout van de festivalworkshop 'Van klacht naar passende les'.
ERKENNINGEN AANGEVRAAGD
Aangemeld voor continuing education
Deze bijscholing zal meetellen voor Continuing Education Hours via Yoga Alliance (YACEP).
Erkenning via de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) is aangevraagd.
VYN-leden kunnen deze bijscholing mogelijk inzetten voor hun professionele ontwikkeling. Informeer bij aanmelding naar de actuele status.
OVER DE DOCENT
MARLIES TOBIAS
Yogadocent · MSc Yoga Therapy student, VaYU · Oprichter Yoga Academy You Are The Buddha
Marlies Tobias is oprichter van Yoga Academy You Are The Buddha in Station Breda. Ze is yogadocent, mindfulness trainer en volgt de MSc Yoga Therapy aan Vivekananda Yoga University (VaYU) — conform IAYT-standaard.
Op het VYN Yogafestival 2026 gaf ze de workshop Van klacht naar passende les aan 40 yogadocenten. De reacties bevestigden wat ze al wist: de meeste winst in de groepsles zit niet in meer kennis, maar in bewuster kijken en doseren.
In haar werk staat een evidence-informed en praktische benadering centraal — met aandacht voor veiligheid, heldere opbouw en lessen die aansluiten op uiteenlopende belastbaarheid.
"Heel confronterend." — Deelnemer VYN Yogafestival 2026
"Ontzettend goede interactieve presentatie met een kop en een staart." — Deelnemer VYN Yogafestival 2026
Geef iemand een moment van rust. → Geef de cadeaubon