Yoga is geen prestatie, het is een manier van luisteren
- Marlies
- 22 apr
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 1 mei
Gepubliceerd in YogaVizier, nr. 1 · 2026
YogaVizier interviewde mij over Yoga Academy You are the Buddha en de visie achter onze Yoga Teacher Training in Breda.
De kern: yoga is niet iets wat je presteert. Het is een oefening in luisteren — naar je adem, je aandacht, en naar wat iemand op dat moment aankan. Dat klinkt eenvoudig, maar het is precies wat de meeste mensen niet gewend zijn als ze een mat opstappen.
In het interview vertelde ik over hoe de opleiding is opgebouwd: deelnemers leren niet alleen een veilige asanales geven, maar ook een ademsessie begeleiden en een meditatie leiden. Praktisch, persoonlijk, met veel oefenmomenten en directe feedback. En sinds kort VYN-erkend: een herkenbaar kwaliteitskader voor iedereen die serieus met yoga aan de slag wil, als beoefenaar of als docent.
Download en lees de Yoga Vizier:
Meer weten over de Teacher Training? Bekijk de opleiding →
Opmerkingen